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健康醫療網/記者周威志報導

肥胖一直是國人困擾的問題,過胖的體重對健康有很大的影響,然而,有過想減肥卻減不下來的課題嗎?開業醫師劉明偉與中藥師張長生表示,這是因為國人不夠認識自己體質的關係。體質分為四大類:肥人痰濕、油膩停聚、便秘宿便、代謝循環不好,一但搞懂自己屬於何種體質,對症下藥便可達到減重的目線上英文教學 abc 速效英語學習方法 國中英語學習方法的。

▲不動不喝水減重之路漫漫(圖/健康醫療網提供)

減重除了要有均?的飲食、良好的作息,多運動外,也如何學好英文會話的方法 雲林哪裡學英文 嘉義哪裡學英文忌諱利用不明藥物減重,傳統故方-防己黃耆湯,以天然中藥製成,藥性溫和不刺激,適合有減重需求之人。

資料來源:healthnews.com.tw/

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